컵라면 나트륨 순위 1등 컵라면은?

 

 

컵라면 나트륨 순위 1등 컵라면은?

 

컵라면 좋아하시나요?

컵라면이 몸에 좋은지 알고 드시는 분들은....

거의 없으실겁니다^^;

 

간편함과 한개만 먹어도 어느정도 허기를 이겨낼수 있다는 점

그리고 상대적으로 다른 밥에 비해서 가격이

저렴한 것이 컵라면을 많이 드시는 이유가 아닐까 하네요^^;

 

 

특히 컵라면에서 문제되는 것이

다른 밥보다 나트륨 함유량이 많은 것입니다.

왠만한 컵라면은 하나만 먹어도 하루 권장량을 초과합니다^^;;

물론 건강을 생각하면 라면을 안 먹는게 답이지만..

그게 힘들죠? 이왕이면...나트륨이 적은 컵라면을 찾아먹는건 어떠실까요^^?

 

 

컵라면 나트륨도 그 양에 따라서 순위가 존재합니다.

확인하신다면..조금 충격 먹으실 수 있겠지만

한번 보시고 그냥 잊으시는 것도 답입니다.

어차피 본다고 안 먹을건 아니니까요^^;;;;

 

 

컵라면 나트륨 순위 1등은

바로 팔도에서 나온 왕뚜껑입니다.

1등이 제가 편의점에서 가장 많이 먹는 컵라면이네요..ㅠㅠㅠ

 

생각보다 우리가 맵다고 생각하면

신라면이나 열라면에 나트륨 순위는 그다지 높지는 않습니다.

물론 순위만 그렇도 실제 양만 타지면..크게 의미가 있는지는 모르겠네요^^;;

 

 

국물을 버리고 먹는 비빔면 종류에

컵라면들에 나트륨이 상대적으로 순위가 낮고

실제 반이나 3분 1정도가 나트륨이 적은 걸 보니

나트륨을 걱정하신다면 비빔면 종류에 라면을 드시거나

라면 국물을 조금 덜 먹는건 어떨까 하네요^^;