음식상극 같이 먹으면 안되는 음식 정보

 

음식상극 같이 먹으면 안되는 음식 정보

 

음식 중에서는 서로 궁합이 잘 맞는 음식도 있지만

이와 반대로 극과 극의 성질을 가져서

같이 먹으면 안되는 음식도 있습니다.

 

물론 죽는건 아니지만 음식을 먹는것에는 그 안에 있는

영양소를 100% 흡수하는것도 중요하겠죠^^?

 

 

그래서 소개해드릴 음식상극

같이 먹으면 안되는 음식 알아보시고

음식 드실때 참고하시기 바랍니다~!

 

하나, 홍차와 꿀

- 홍차의 들어가있는 탄닌 성분은

항균작용과 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려주는 역활을 합니다.

문제는 홍차에 꿀을 타서 마시면

이 탄닌 성분이 탄닌철산이라는 성분으로 바뀌어서

우리 몸에 흡수가 되지 않는답니다.

 

 

둘, 소고기와 부추

- 소고기 드실때 부추를 드시는 분 많으실땐데요

얘들이 생각보다 음식상극인 존재입니다.

둘다 열이 많은 음식이라서 안그래도 몸에 열이 많으신 분들은

소화불량과 두통을 일으키는 원인이 됩니다.

 

 

셋, 바지락과 우엉

- 섬유질이 풍부한 우엉에다가 철분이 풍부한 바지락

문제는 이 두가지가 만나면 서로의 영양분 흡수를 방해한다고하네요

 

넷, 햄버거와 콜라

- 둘다 열량이 높은 음식인데 피할 수 없는

악마의 조합이기도 합니다.

단순히 열량만 높은것이 아니라 콜라는 햄버거에 들어있는

무기질을 다 배출시키는 역활까지 한다네요..쩝

 

 

다섯, 토마토와 설탕

- 정말 맛있는 조합이지만...

대부분의 분들은 아시다시피 설탕이

토마토에 있는 좋은 성분을 다 파괴시킨다고 합니다..ㅠㅠ

 

 

지금까지 음식상극 같이 먹으면 안되는 음식에

대해서 알아보았습니다.

정말 좋아하는 조합도 있고 한번도 안먹어본 조합도 있는데

가능하면 피해야겠죠...ㅠㅠ