커피의 효능 확인해보자~!

 

 

커피의 효능 확인해보자~!

 

커피는 정말 신비로운 음식입니다~!

저는 과거에는 밀크만 마시다고 요즘은 아메리카노를

주로 마시는데 시간 때우거나 다른 사람과 어색한 자리를

없앨때 이만한 것이 없죠^^?

 

 

거기다 몸에도 좋다는 커피의 효능

지금 커피의 효능 확인해보시죠^^

 

1. 위암예방 효과 - 하루 3잔이면 위험발병률이 절반~!!

2. 간암예방 효과 - 커피를 매일 마시면 방별률이 1/3

3. 당뇨병 예방에 좋음

4. 다이어트에 효과적 - 피하지방을 에너지로 변환하는 역활

5. 입냄새 예방 - 우유나 크림을 넣으면 효과는 반감..ㅠㅠ

 

 

커피의 효능 어떠신가요?

신비롭죠? 이만큼 좋은 커피도 너무 자주 먹으면

과유불급이라는 사실~!! 꼭 명심하시고~

적당량을 챙겨먹읍시다^^